Möchtest Du lernen, Deine Gefühle zu verstehen, innere Stabilität aufzubauen und klarer zu denken – statt Dich von alten Mustern leiten zu lassen? Dann ist dieses Programm für Dich.

Wir begleiten Dich auf einer 6-monatigen Reise zu mehr emotionaler Resilienz und mentaler Klarheit. Du erkennst, welche wiederkehrenden Gefühle und Geschichten Dein Leben bisher geprägt haben – vielleicht Traurigkeit, Wut, Scham oder Schuld. Anstatt sie weiter zu verdrängen, lernst Du, ihnen Raum zu geben und sie als Wegweiser zu nutzen. So entsteht innerer Halt – und der Beginn einer neuen, selbstbestimmten Art zu leben.

Gleichzeitig stärkst Du Deine Verbindung zu Deinem Körper. Denn echte Klarheit entsteht nicht nur im Kopf, sondern beginnt dort, wo wir uns als Frauen selbst spüren: im Atem, im Herzschlag, in der Präsenz im eigenen Körper. Auf dieser Basis entwickelst Du die Fähigkeit, auch in emotional herausfordernden Momenten ruhig und klar zu bleiben – ohne Dich selbst zu verlieren.

In einem geschützten Rahmen wirst Du erleben, wie heilsam es ist, mit anderen Frauen zu wachsen. Gemeinsam erforschen wir, wie emotionale Sicherheit, Selbstregulation und innere Klarheit zu einer neuen Leichtigkeit führen – verbunden mit mehr Selbstliebe, Mitgefühl und bewusster Weiblichkeit.

Ablauf & Elemente

Video-Mentoring – Woche für Woche neue Impulse

Du bekommst wöchentlich inspirierende, klar strukturierte Videos, die Dich direkt auf Körper-, Gefühls-, Denk- und Bewusstseinsebene abholen. Praktische Übungen helfen Dir, das Gelernte sofort in Deinem Alltag zu verankern.

Live-Gruppensessions – sicherer Raum für deine Fragen und Themen

Einmal pro Woche treffen wir uns online im Kreis der Frauen. Hier kannst du dich zeigen, austauschen oder einfach nur da sein. Du wirst merken: Du bist mit deinen Themen nicht allein – und das verbindet. Manche Sessions öffnen wir bewusst auch für Männer, damit du erlebst, wie weibliche und männliche Energien sich ergänzen, statt zu konkurrieren.

Freiheit & Flexibilität – so wie es für dich passt

Wenn du mal nicht live dabei sein kannst, schaust du dir einfach die Aufzeichnung an. Du entscheidest, wann und wie du die Inhalte vertiefst. Der Raum bleibt immer offen für dich – ohne Druck, aber mit klarer Führung.

Die Modulblöcke im Überblick

Bewusst in die Kraft –

6 Monate für Deine emotionale Meisterschaft

Transformation total –

Jahrespaket für eine grundlegende Wandlung in Deinem Leben

Flex-Paket –

Monatlich eintauchen – ohne Bindung

1.800 €

3.600 €

400 € / Monat

• Basisprogramm für geistige Klarheit und emotionale Resilienz „Die Tore weiblicher Bewusstheit“
• 12 Module
• 48 Videolektionen (über 12 Stunden)
• Über 600 Bildimpulse zur emotionalen und unterbewussten Verankerung der Inhalte
• 6 Monate wöchentliche Gruppen-Calls zur Begleitung und Integration. Insgesamt über (40 Stunden) und Zugang zu den Aufzeichnungen
• Zugang zu der geschlossenen Austausch-Gruppe des Programms

• Basisprogramm für geistige Klarheit und emotionale Resilienz „Die Tore weiblicher Bewusstheit“
• Fortgeschrittenenprogramm geistige Klarheit und emotionale Resilienz „Die Königin und die Kriegerin“
• 28 Module
• 112 Videolektionen (rund 30 Stunden)
• Über 1.200 Bildimpulse zur emotionalen und unterbewussten Verankerung der Inhalte.
• 12 Monate wöchentliche Gruppen-Calls zur Begleitung und Integration (über 80 Stunden) und Zugang zu den Aufzeichnungen
• Zugang zu der geschlossenen Austausch-Gruppe der Programme

• 2 Module pro Monat (insg. 8 Videolektionen in rund 2 Stunden)
• Wöchentliche Gruppen-Calls inkl. Aufzeichnung während des Monats
• Zugang zu der geschlossenen Austausch-Gruppe des Programms